流鼻血吃什么,流鼻血怕三种水果

流鼻血吃什么？

流鼻血是一种常见的现象，尤其是在季节变化或者气候干燥的时候。有些人在流鼻血的时候会感到，但想说只要采取正确的措施，就能够很快止住鼻血。流鼻血的时候应该吃什么呢？

流鼻血怕三种水果

虽然说流鼻血的时候应该吃一些富含维生素C的水果，但是有些水果却会刺激鼻腔，从而加重鼻血的症状。以下是流鼻血怕的三种水果：

1. 柿子：柿子中含有大量的鞣酸，容易引起口干舌燥、喉咙干痒等不适症状，还会刺激鼻腔，加重流鼻血的症状。
2. 荔枝：荔枝中含有大量的果酸和维生素C，容易刺激鼻腔，从而引起流鼻血。
3. 芒果：芒果中含有大量的果酸和纤维素，容易刺激鼻腔，引起流鼻血。

流鼻血的饮食建议

避免吃刺激性的水果之外，流鼻血的时候应该多吃一些含有维生素C的水果，比如橙子、柚子、柠檬等。还应该多喝水，保持鼻腔湿润，避免鼻腔干燥。如果流鼻血的症状比较严重，可以在医生的指导下适当补充一些维生素K。

小编有话说

流鼻血的时候应该避免吃刺激性的水果，多吃含有维生素C的水果，并保持鼻腔湿润，避免鼻腔干燥。如果症状比较严重，可以在医生的指导下适当补充维生素K。

本文看点

流鼻血、水果、饮食建议