哈佛幸福的方法 middot 实践版
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哎哟，我咋这么倒霉呢，大清早的就被闹钟闹醒，心里头就跟猫爪子挠似的。这生活啊，真是比电视剧里的狗血剧情还狗血。你说我咋就这么福呢？这不，我寻思着，得给自己弄点乐子，弄点幸福。
我寻思着，这哈佛大学不是有个啥“幸福的方法”嘛，我寻思着，这玩意儿肯定能让我找到幸福。于是乎，我就上网查了查，把那啥“幸福的方法”打印了出来，还买了一堆书，就想着好好实践一番。
你说这实践啊，可真是个技术活。你说我咋就找不到那啥“幸福的方法”呢？这不，我试着按照书上说的去做，比如说，我要每天早上起床后先笑一笑，然后给自己定个小目标。你说这小目标可真是个麻烦事儿，我定了个目标，就是今天要吃顿好的。
呢，这顿好的还没吃上，我就在街上碰见个熟人，那熟人非拉着我去喝个小酒。你说这喝酒吧，也不是啥坏事，可我这肚子里的目标还没实现呢，这咋就喝上了呢？唉，这生活，真是让人哭笑不得。
你说我咋就这么倒霉呢？这不，我喝完酒回来，发现我的小目标还没实现，我这心里头那个懊恼啊，就跟吃了苍蝇似的。我这人，向来是个爱面子的人，这目标没实现，我咋就这么难受呢？
这不，我又想到了哈佛的那啥“幸福的方法”，我就试着去调整自己的心态。你说这心态啊，可真是个神奇的东西，我调整了一下，这心里头就舒服多了。我这人，向来是个爱笑的人，我就试着笑一笑，然后告诉自己：“没事儿，目标没实现，还有明天呢。”
你说这生活，真是让人哭笑不得。这不，我笑了一笑，突然发现，我那小目标已经实现了。原来，我早上出门的时候，买了一碗胡辣汤，那胡辣汤就是我的小目标。你说这生活，真是让人意想不到。
我寻思着，这哈佛的幸福方法，还真是有那么点意思。这不，我继续按照书上说的去做，比如说，我要每天晚上早点睡觉，早上早点起床。你说这睡觉吧，可真是个技术活，我以前可是个熬夜达人，这突然要早睡，我这心里头那个难受啊，就跟猫抓似的。
我硬是坚持了下来。你说这坚持吧，可真是个痛苦的过程，可这痛苦的过程，却让我感受到了幸福。这不，我现在每天早上起床，都能感受到一股子幸福的力量。
你说这生活，真是让人哭笑不得。这不，我早上起床，发现我的胡辣汤还在锅里，我就笑了。我这人，向来是个爱笑的人，这笑一笑，这生活，就变得美好起来。
你说这哈佛的幸福方法，还真是个好东西。这不，我现在的生活，就像是个喜剧片，每天都有新的笑料。你说这生活，咋就这么美好呢？