杨氏太极拳24式
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太阳刚一露头，老杨就早早地出了门，直奔他那片熟悉的练拳场地。这老头儿，今年都六十多岁了，可练起杨氏太极拳来，那叫一个风生水起，比年轻人还带劲。
“哎，杨师傅，今儿个太阳这么好，您这太极拳还练不练啊？”老李边擦汗边跟老杨打招呼，他那嗓门儿大得跟似的。
“练！这太极拳就像我这老胳膊老腿儿的，不常练就生锈了。”老杨一边说，一边抖了抖他那练得硬邦邦的胳膊，那架势，简直跟练武术的似的。
老杨摆好马步，开始了一套杨氏太极拳24式。这24式，老杨练了半辈子，可说是了如指掌。他一招一式，都做得那么有板有眼，就像是在跳一段优美的舞蹈。
“杨师傅，你这太极拳练得跟戏文里的武生似的，看着都带劲！”老李一边看着，一边忍不住赞叹。
“那当然了，这太极拳讲究的是刚柔并济，内外兼修，哪能随便乱练呢？”老杨说着，眼神里透出一股子自豪。
老杨刚练到“白鹤亮翅”，旁边一个小伙子凑了过来，好奇地问：“杨师傅，这太极拳怎么练啊？我看着挺复杂的。”
“复杂？不复杂，就俩字：用心。”老杨一边说，一边示范了几个动作，“你看，这‘搂膝拗步’，不是简单的迈步，而是要心领神会，意到身随。”
小伙子试着模仿老杨的动作，刚迈出一步，老杨就笑了起来：“你这步子迈得，跟小鸡儿啄米似的，慢吞吞的，得快点儿，得有气势！”
练了一会儿，老杨突然停下来，指着小伙子说：“来，我教你个诀窍，记住，练太极拳就像唱戏，要唱得有板有眼，练得有模有样。”
小伙子听罢，瞪大了眼睛，认真地问：“杨师傅，那您这太极拳里，有没有什么特别好玩儿的招式？”
老杨哈哈一笑，指着“金鸡”说：“这个‘金鸡’，好玩儿是好玩儿，就是得有胆量，得敢站。你试试看，站在那儿，别晃，就像一只老鹰站在树枝上，稳如泰山。”
小伙子试着站住，没两分钟，就摇摇晃晃地站不住了，逗得老杨和老李直笑。
“哎，我说杨师傅，你这太极拳练得那么好，是不是年轻时候就练了？”老李问。
“那倒不是。”老杨摇了摇头，“我年轻那会儿，哪有这闲心练这太极拳啊，都是后来年纪大了，身体了，才想起练这玩意儿。”
“那您这太极拳，练了这么多年，有没有什么特别的感受啊？”小伙子好奇地问。
“感受？”老杨沉思了一下，说，“我这太极拳练了这么多年，的感受就是，人啊，得会享受生活。这太极拳，就像一杯茶，慢慢品，越品越有滋味。”
说完，老杨又开始了新一轮的太极拳练习，那动作，那神态，仿佛成了一位世外高人。而老李和小伙子，也跟着老杨的节奏，开始慢慢品味这太极拳带来的乐趣。