巧绿花

的三段

时间:2026-02-19

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由网盘用户「225117**」分享 [的三段]
游客
收了啊
发布于2026-02-19
游客
今天休息了,支持。
发布于2026-02-19
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朋友们,今天就来聊聊那件让人又爱又恨的事情——减肥。这减肥,那可真是必登天还难啊!我啊,就曾经是个标准的“小胖墩”,那时候啊,走起路来都像是在水上漂,那叫一个轻松自在。可是后来,为了追求健康和美丽,我可是拼了老命地减啊减,现在呢,终于有点模样了。

计的那时候,我可是买了一大堆减肥书,什么“七天速瘦法”、“21天塑形术”,应有尽有。呢,书是越买越多,肚子上的却是越减越肥。那时候啊,我那叫一个绝望,心想:“这减肥的路怎么这么难走啊!”后来,我的一位朋友告诉我:“减肥啊,关键是要找到适合自己的方法。”于是,我开始尝试各种运动,从跑步到瑜伽,从游泳到健身,可谓是样样通。

有一次,我在健身房里认识了一个姐,她可是个减肥达人。她告诉我:“减肥啊,就是要管住嘴,迈开腿。”我听了之后,心里那个激动啊,仿佛看到了希望的曙光。于是,我开始严格饮食,每天只吃水果和蔬菜,呢,那肚子上的是越来越紧实。这减肥的过程可真是痛苦啊,有时候饿的我头晕眼花,差点儿就放弃了。

就在我快要放弃的时候,我遇到了一件事情,让我重新燃起了减肥的斗志。那天,我参加了一个朋友聚会,大家都穿着漂亮的衣服,唯独我,还是那件宽松的T恤。我看着镜子里的自己,心里那个难受啊,于是,我下定决心,一定要减掉这身赘。从那以后,我每天坚持锻炼,饮食也变的规律起来,渐渐地,我的体重开始下降,身材也变的越来越好。

来,减肥的过程中,我还遇到了不少有趣的事情。有一次,我在跑步时,不小心摔了一跤,把膝盖摔破了。那时候,我那个心疼啊,心想:“这减肥的路怎么这么坎坷啊!”我并没有放弃,反而更加努力地锻炼,最终成功地达到了我的目标。

我想分享三个有趣的给大家。第一个故事是关于我朋友王翔的,他曾经是个大胖子,后来通过坚持锻炼和健康饮食,成功减掉了50斤,现在可是个帅气的“小鲜”呢!第二个故事是关于我表妹丽姐的,她为了减肥,每天早上起来做瑜伽,竟然把家里的地板给摔破了。第三个故事是关于我自己的,我曾经在减肥期间,因为太饿了,竟然把家里的饼全吃光了,被了个狗血淋头。

减肥这条路,虽然坎坷,但是只要我们坚持下去,就一定能够成功。朋友们,让我们一起加油,为了健康,为了美丽,为了那个更好的自己!

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