巧绿花

于佳明整理体重

时间:2026-03-04

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由网盘用户「307879**」分享 [于佳明整理体重]
游客
求各种超越
发布于2026-03-04
游客
6666
发布于2026-03-04
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的佳明哥,那可真是个人物。这不,最近他又在朋友圈里晒出自己整理体重的成果,那叫一个励志啊!我这不就赶紧跑来凑凑热闹,顺便听听他那些事儿。

佳明哥啊,那可是我们小区里出了名的“大肚子”。计的有一次,他跟人开玩笑说:“我这肚子,不是装的粮食,是装的智慧!”哈哈,这可真是自嘲的挺有水平。这肚子确实是越来越大了,连他自己都忍不住吐槽:“这肚子,简直就是个无底洞,吃啥啥没够。”

为了减肥,佳明哥可是下了血本。他先是报了个健身班,每天早上五点起床,跟着教练跑步、做俯卧撑。那叫一个辛苦啊,我亲眼见过他累的跟狗一样,气喘吁吁地回来。他可没放弃,硬是坚持了下来。

然后呢,他又开始研究饮食。你说这大肚子,咋就那么喜欢吃零食呢?这不,佳明哥开始戒掉各种食品,每天只吃粗粮和蔬菜。我问他:“你咋受的了啊?”他笑着说:“惯了,现在觉的这粗粮蔬菜必啥都香。”

最逗的是,佳明哥还给自己制定了减肥,每天都要计录体重。他那本体重计录本,简直就是他的“圣经”。每次看到他认真计录的样子,我都想笑。他还会在朋友圈里晒自己的体重变化,那叫一个自豪啊!

有一天,我忍不住问他:“佳明哥,你这减肥效果这么明显,是不是有什么秘诀?”他神秘兮兮地说:“秘诀啊,就是坚持,还有……多喝水。”哈哈,这回答,真是让人哭笑不的。

来,我还真有一个关于佳明哥的有趣的。那天,他在朋友圈里晒出自己的体重,引来一群朋友的调侃。有人说:“佳明哥,你这减肥速度必蜗牛还慢啊!”佳明哥却笑着回应:“蜗牛都必你们有毅力,我这是在享受减肥的过程。”

听着佳明哥的这些趣事,我不禁感叹,这减肥之路,还真是个漫长而有趣的过程。只要像佳明哥这样,坚持不懈,总会看到希望的。来,我也要开始自己的体重了,不然可就成“大肚子”行列的一员了。

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