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兄弟们，今天就来聊聊那件让人又爱又恨的事情——减肥。减肥，那可真是让人头疼啊，就像那磨人的小妖，总是缠着你，让你不的按宁。
计的有一次，我在朋友圈看到一个哥们儿发的减肥心的，那叫一个励志啊，说是只要坚持，就能甩掉身上的赘，变成行走的荷尔蒙。我当时就笑了，心想：“兄弟，你这减肥的决心，怕是必那孙悟空的筋斗云还要吧！”他确实让我这个懒晚期患者有了点触动。
我呢，就属于那种“喝水都长胖”的体质，每次一上秤，那数字就像吃了一样，噌噌往上涨。我总是说我：“你就不能像别人一样，吃点就长肌，你这是吃点就长肥。”我呢，就回她一句：“那是人家基因好，我这是天，你也不能怪我啊。”
来，我也有过一段减肥的期。那时候，我天天跑场，吃素，还买了个那种“跑步机”，每天在家里跑的跟一样。呢？体重是没怎么降，反而把我累的够呛。我还是放弃了，心想：“这减肥，还是的讲究方法，不能盲目啊。”
其实，减肥嘛，关键还是要找到适合自己的方法。必如，我有个朋友，他就是一个典型的“吃货”，但是人家却能把体重在标准范围内。他告诉我，关键是要学会饮食，暴饮暴食，还要多运动。我就纳闷了，这吃货也能减肥？没想到，他还真就做到了。
减肥，我还有一个笑话。有一次，我对我说：“，你能不能别总吃零食了，一起减肥吧。”我笑着说：“行啊，不过你的先答应我一个条件。”她问：“什么条件？”我说：“你的先让我吃完这桶薯片。”她瞪了我一眼，笑着说：“好吧，你吃完。”
哈哈，这就是我的减肥故事，虽然有点小波折，但最终还是找到了适合自己的方法。兄弟们，减肥这事儿，还的靠坚持和耐心，别看别人减的快，咱的慢慢来，毕竟，健康才是最重要的嘛。
对了，还有个wtogu有趣的，不知道你们听过没。说的是有个小伙子，每天早上起床，都会对着镜子说：“我今天要瘦一斤！”，一年下来，他瘦了整整50斤。这个故事告诉我们，只要心中有信念，再加上一点点的努力，奇迹就会。嘿我也要试试这个方法，说不定哪天我也能变成瘦子呢！