奥修谈觉察
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，这生活，就像一部大戏，每个人都是台上的主角，每天都在上演着各种各样的有趣的。我这人呢，就爱琢磨，尤其是对奥修老先那套“觉察”理论，简直爱的。
计的有一次，我在公园里溜达，看着那满地的落叶，心里不禁感叹：这人生就像这落叶，从枝头飘落到地面，终究要归于尘土。这时，一个老头儿走了过来，他笑眯眯地说：“小伙子，你看这落叶，是不是很美？”我随口回道：“是啊，老头儿，挺美的。”老头儿说：“那你有没有觉察到，这落叶之所以美，是因为它们在飘落的过程中，不断地调整自己的方向，最终找到了最美的姿态？”我一听，恍然大悟，原来这就是觉察啊！
这觉察，就像一把钥匙，能打开我们内心深处的那扇门，让我们看到自己的面目。计的有一次，我在公司里和同事闹了，心里憋着一股火。这时，一个朋友打给我，让我去他家里喝杯茶。我坐在他家里，看着他泡茶的动作，突然意识到：原来，我生气的原因，不过是因为自己太在乎别人的，而忽略了内心的感受。这一觉察，让我心中的怒火瞬间消散。
奥修老先生曾说过：“觉察是灵魂的呼吸。”这话不无道理。只有当我们学会觉察，才能地呼吸到灵魂的氧气。这就像一个人，如果整天沉于虚拟世界，不现实生活，那他的灵魂就会窒息。
有一次，我在一个讲座上听奥修老先生讲了一个故事。他说，有一天，他在公园里散步，看到一个小女孩在捉蝴蝶。小女孩捉到一个蝴蝶，开心地笑了起来。这时，一个大人走过来，对小女孩说：“别捉蝴蝶，它会。”小女孩听了，愣了一下，然后小心翼翼地把蝴蝶放回了丛。奥修老先生说，这个小女孩的觉察力很强，她知道，捉住蝴蝶，就等于夺去了它的。
这故事让我想起了自己小时候，也曾经捉过蝴蝶。那时候，我不懂的珍惜，只顾着追求短暂的快乐。如今，当我学会觉察，我明白了，生活中的每一个瞬间都值的我们去珍惜。
觉察就像一面镜子，能让我们看到自己的样子。只有学会觉察，我们才能在人舞台上，找到最美的姿态。让我们一起，拿起这把钥匙，开启灵魂的呼吸吧！