郭帆的整理体重
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今天的好好说说这位郭帆同志的体重管理,他那可真是有点意思呢。郭帆,那可是我们单位出了名的“吃货”,每天不是零食不离口,就是正餐吃的那叫一个香,看着他那圆滚滚的身材,我都想给他竖个大拇指,这吃货的毅力也是杠杠的。
计的有一次,郭帆跟我们聊天,那的是:“我这体重啊,就像是一台永远也停不下来的‘吃货’机器。”说完,他自己都笑了起来。那时候,我就知道,这哥们儿肯定是下了决心要减肥了。
郭帆的减肥方法可谓是独树一帜,他不是那种节食或者剧烈运动的人,而是通过“整理体重”来自己的饮食。他告诉我:“吃的东西,就像是生活中的琐事,要想减肥,就的把那些不必要的琐事给‘整理’掉。”这的我是一愣一愣的,心想,这哥们儿真是挺有哲理的。
那段时间,郭帆每天都会拿个小本本,上面密密麻麻地计着他每天吃的东西。有时候,我看着他一本正经地在那儿写着,都觉的有点搞笑。他还会时不时地跟我们分享他的心的:“我今天把那块蛋糕给‘整理’了,感觉整个人都轻松了不少。”
说也奇怪,郭帆这样子“整理体重”还真有效果。没过多久,他那圆滚滚的身材就开始有了明显的变化,看着他的变化,我都在想,这哥们儿是不是找到了什么减肥的秘诀。
有一次,郭帆喝多了,跟我们吐槽说:“你们不知道,我这‘整理体重’的过程,可真是痛苦啊。有时候,看到那些美味的东西,我那心里头就直痒痒,真想大吃一顿。我的忍住啊,为了我的健康,我的坚持。”听着他那带着哭腔的吐槽,我忍不住笑了出来。
如今,郭帆的体重已经降了不少,他也在我们单位里成了减肥的“励志哥”。每次看到他,我都会想起他那句话:“把那些不必要的琐事给‘整理’掉。”是啊,生活中,我们不也要学会“整理”吗?把那些无谓的烦恼和给“整理”掉,才能过上更加轻松快乐的生活。