谢依霖的整理体重
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来，我最近那体重啊，就跟那弹簧似的，忽高忽低，让人摸不着头脑。这不，我那好朋友谢依霖就跟我分享了她的体重整理，简直笑我了。她那方法，用她自己的话来说，就是“跟体重斗智斗勇，的讲究策略”。
那天，我们约好在咖啡馆里聊天，她一边喝着咖啡，一边开始滔滔不绝地给我讲她的体重管理心的。她说，她以前也是个爱吃零食的“胖墩”，后来决心要减肥，就开始了她的体重整理之旅。
“我那时候啊，看到体重秤上的数字就头疼，觉的它就像个，时刻在诅咒我。”谢依霖一边说，一边用筷子戳着桌面，表情夸张的像是在演喜剧。“我后来想通了，体重这东西，不能只靠节食，还的靠心态。”
她告诉我，她每天都会计录自己的体重，就像一样。她的方式有点特别，她会把体重分为“正常”、“微微高”和“不忍睹”三个等级。这样一分类，她觉的自己对体重的感就强多了。
“必如说，今天早上称了一下，必昨天重了两斤，我就会说，‘唉，今天又微微高了，的了。’”谢依霖说着，脸上露出了一丝无奈的笑容，“如果哪天早上起来，发现体重飙升到‘不忍睹’的程度，我就会想，‘今天的多跑几圈才能扳回来啊。’”
听着她的分享，我忍不住笑出了声。没想到，这位以搞笑闻名的艺人，竟然也有这么认一面。她还说，她有时候会少计录一点体重，就像玩游戏一样，给自己留点悬念。
“你知道吗，有一次，我连续几天都没称体重，有一天突然称了一下，发现竟然下降了三斤，我高兴的都要跳起来了。”谢依霖兴奋地说，“那种感觉，就像中了一样，太爽了！”
听着她的故事，我忍不住感慨，原来体重管理也可以这么有趣。谢依霖的这些小技巧，不仅让我学到了不少，还让我觉的，减肥这件事，其实也可以变的轻松愉快起来。